Cette tendance a été publiée le 15/08/2012 par Noureddine
احذري الرجيم في فترة الحمل فهو يهدد حياة جنينك

احذري الرجيم أثناء الحمل فهو يهدد صحة الجنين ، حيث يوجد الكثير من السيدات أثناء فترة الحمل يحاولوا دوما الحفاظ على أجسامهم نحيفة مثلما كانت وتخشي من الظهور القوي لبطنها ومن هنا تبدأ في أجراء عمليات الرجيم ولكن الدراسات الطبية الحديثة أكدت أن أجراء الرجيم أثناء فترة الحمل يؤثر بالسلب على الرضيع ومن ثم يؤثر بالسلب على المرأة حتى بعد عملية الولادة .
كما أكدت الدراسات أيضا أن المرأة الحامل من الصحيح أنها تتناول ضعف ما تتناوله وهي بدون حمل فهي تأكل لفردين ولكن من الشائع الخطأ أن المرأة الحامل لابد وأن تأكل ضعف كمية الطعام لأن هذا خطأ كبير .
كما أكدت الدراسات أن الزيادة في وزن المرأة الحامل يعد هذا امرا ضروريا فهذا ليس خطر ولكن بشرط أن تكون الزيادة في الوزن زيادة طبيعية وليست زيادة مفرطة فمن الطبيعي أن يزيد وزن المراة الحامل من 10 إلي 15 كيلو .
ينصح الأطباء والخبراء المرأة الحامل بتناول يوميا مجموعة من الوجبات الصغيرة بدلا من تناول وجبتين أو ثلاثة وجبات كبيرة وذلك لأن المعدة في فترة الحمل تكون في حالة من الأنكماش وذلك بسبب كبر الرحم وعلى المرأة الحامل أن لاتملأ معدتها كثيرا وأن تحاول دائما الحفاظ على صحتها والبعد عن الرجيم أثناء فترة الحمل .
التعليقات :
-
Restaurant Al Fassia - Guéliz
En plein coeur du Guéliz à
-
La Riviera Spa
Paradis au coeur de Marrakech, le calme, élégant et discret. Le Spa...
-
Royal Golf Dar Essalam
Un golf si proche et si dépaysant...
-
Defat kasbah
Nous sommes très heureux de vous accueillir dans notre Kasbah, à 2...
-
2018 FIFA WORLD CUP RUSSIA
Quarter-finals Friday 6 July France vs Uruguay - Nizhny...
-
Riad Assalam Marrakech
Dans un lieu unique, fort de sa qualité de service, notre hôtel...
-
Du serieux svp
Femme serieuse respectueuse prtaiquante tendre et romantique cherche un homme...
-
relation de mariage
Salam ! ana ismi ayoub insan basit wa moutawadi3 jidan o kan9aleb 3la bent...
-
karim 46 sana
karim 46 kan 9alab bant nas zwaj bant aw mtal9a 00393512705548
-
hallal taibe
salam je suis un homme sérieux 43 ans célibataire no fumer et...
-
mariage
salam h/ retaité secteur public séparé cherche femme...